Thực Đơn Cho Bé

Thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng cần đa dạng và đặc hơn so với tháng đầu, vì lúc này bé đã quen thìa và cần nhiều sắt hơn. Bài viết hướng dẫn ba mẹ cách tăng số bữa, độ thô của cháo, lịch ăn mẫu một ngày và thực đơn 7 ngày cho […]

Cách nấu cháo ăn dặm cho bé tưởng đơn giản nhưng nhiều mẹ vẫn băn khoăn: tỉ lệ gạo nước bao nhiêu, nấu đặc hay loãng, khi nào ngừng xay? Bài viết hướng dẫn tỉ lệ cháo theo từng tháng tuổi, lượng ăn mỗi bữa và 8 công thức cháo ăn dặm dễ làm, giúp […]

Ăn dặm kiểu Nhật được nhiều ba mẹ Việt lựa chọn nhờ cách chia giai đoạn rõ ràng, nấu riêng từng món và tôn trọng vị tự nhiên của thực phẩm. Bài viết giới thiệu nguyên tắc, các giai đoạn và thực đơn mẫu để ba mẹ dễ dàng bắt đầu. 1. Ăn dặm kiểu […]